📌 인맥 관리 방법 상세 체크리스트
구분 관리 방법 실행 방법 체크(✔)
| 1. 핵심 인맥 유지 (가족·친한 친구·멘토) | 주기적으로 연락 | 최소 월 1회 연락, 직접 만나기 (식사, 커피 등) | ☐ |
| 중요한 날 챙기기 | 생일, 기념일, 승진, 취업 등 축하 메시지 보내기 | ☐ | |
| 도움과 배려 실천 | 어려운 일이 있을 때 먼저 도와주거나 안부 묻기 | ☐ | |
| 감정적 교류 유지 | 단순 정보 교환이 아닌 진솔한 대화 나누기 | ☐ | |
| 2. 사회적 인맥 정리 (직장·학교·동호회 지인) | 오래 연락 안 한 지인 정리 | 1년 이상 연락 없는 사람 리스트 작성 후 유지 여부 결정 | ☐ |
| 불필요한 관계 정리 | 부정적인 영향(스트레스, 감정 소모)을 주는 인맥 정리 | ☐ | |
| 관계 회복 시도 | 유지하고 싶은 사람에게 가벼운 안부 메시지 보내기 | ☐ | |
| 직장·업무 관련 인맥 유지 | 도움을 주고받을 수 있는 관계는 최소 연 1~2회 연락 | ☐ | |
| 3. SNS 인맥 정리 | SNS 친구·팔로우 정리 | 의미 없는 관계, 광고성 계정 언팔로우 | ☐ |
| 맞춤형 피드 구성 | 관심 있는 주제 위주로 유용한 계정만 유지 | ☐ | |
| 비공개·차단 기능 활용 | 필요 시 특정 인맥의 게시물 보기 제한 | ☐ | |
| 나의 SNS 콘텐츠 정리 | 오래된 게시물 삭제, 필요 없는 정보 정리 | ☐ | |
| 4. 새로운 인맥 관리 (네트워킹·사회적 확장) | 네트워킹 적극 활용 | 세미나, 행사, 모임, 온라인 커뮤니티 참여 | ☐ |
| 첫 만남 후 팔로우업 | 1~2주 내 간단한 메시지로 인사, 명함 정리 | ☐ | |
| 공통 관심사 활용 | 지속적인 관계 유지를 위해 공통 관심사 이야기 나누기 | ☐ | |
| 비즈니스 인맥 관리 | 직장·사업 관련 인맥은 필요할 때만 연락하지 않기 | ☐ | |
| 5. 관계 유지 습관화 | 연락 주기 설정 | 가까운 사람: 월 1회, 지인: 분기별 1회, 인맥: 연 1~2회 | ☐ |
| 작은 관심 표현 | 가벼운 안부 문자, 좋아요·댓글 남기기 | ☐ | |
| 가치 제공 | 정보 공유, 도움 줄 수 있는 기회 만들기 | ☐ | |
| 필요할 때만 연락하지 않기 | 평소에도 대화 주고받으며 신뢰 구축 | ☐ |
✔ 이 체크리스트를 활용하면 인맥을 체계적으로 정리하고, 불필요한 관계를 줄이며, 중요한 인연을 더욱 돈독하게 만들 수 있습니다!
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